生活習慣病に強い岐阜市の内科クリニック

物忘れが増えたり老眼が進んだり頭髪が抜けたり関節痛が悪化したり体力が衰えたりなど、40代に突入すると30代までは考えられなかったような老化現象・健康不安に直面します。

生活習慣病にかかりやすくなるというのもその一つです。

血糖値が高い状態が続く糖尿病や塩分の過剰摂取により引き起こされる高血圧症など生活習慣病にも色々ありますが、油っこい食べ物が好きで中性脂肪値やコレステロール値が高めの人が気を付けなければならないのが高脂血症です。

血栓が出来て血液がドロドロになる病気で、それに高血圧症が加わると動脈硬化になるリスクが一気に上がります。

動脈硬化は、突然死に至る可能性もある脳梗塞や心筋梗塞のリスクファクターになるものです。

高脂血症が原因で動脈硬化になり、動脈硬化によって脳卒中・虚血性心疾患を発症するというメカニズムですので、高めのコレステロール値・中性脂肪値は絶対に軽視できません。

揚げ物や脂身の多いお肉やバター・生クリームたっぷりのスイーツやスナック菓子や背油ラーメンは控えて脂質の過剰摂取を避ける、脂質の代謝を促すビタミンB群や油を吸着して排泄させる働きをするキトサンをサプリで積極的にチャージする、有酸素運動や筋トレで代謝を上げて基礎代謝を上げて内臓脂肪を燃焼させる、タバコをやめるなど個人レベルで出来る対策も効果的ですが、内科クリニックにサポートしてもらうという方法も有効的です。

岐阜市で生活習慣病の治療・予防に強くて専門外来もある内科クリニックを探しているなら、長良内科クリニックがオススメです。

タバコが止められない人のための禁煙外来、痩せられない人のための肥満外来もあります。